Baseado nos ensinamentos de Santa Teresinha do Menino Jesus
Preparação
- Escolha um local tranquilo em sua casa, limpo e silencioso, onde possa orar e refletir.
- Tenha uma Bíblia, um caderno para anotações e, se possível, uma imagem de Santa Teresinha.
- Reserve cerca de 1h30 a 2h por dia para o retiro.
- Comece com uma intenção: pedir a graça de viver cada dia com simplicidade e amor a Deus.
Dia 1: Confiança Total em Deus
Leitura Bíblica:
Salmo 37,3-5
“Confia no Senhor e faze o bem; habita na terra e alimenta-te da fidelidade. Deleita-te no Senhor, e ele concederá o que deseja o teu coração. Entrega o teu caminho ao Senhor; confia nele, e ele agirá.”
Meditação:
Santa Teresinha nos ensina a confiar como uma criança. Ela dizia: “Minha vocação é o amor… e o amor tudo suporta.” Hoje, reflita sobre sua confiança em Deus, especialmente nos momentos difíceis. Entregar-se a Ele com simplicidade é a primeira etapa da “pequena via”.
Oração inicial:
Espírito Santo, ilumina meu coração neste retiro. Ensina-me a confiar em Deus com a simplicidade de uma criança, assim como Santa Teresinha confiava. Amém.
Prática do dia:
- Escreva em seu caderno algo que você tem dificuldade de entregar a Deus.
- Repita em silêncio várias vezes: “Jesus, eu confio em Ti.”
Oração final do dia:
Meu Deus, eu confio em Vós. Que meu coração aprenda a amar e confiar em Vós, mesmo nas pequenas coisas da vida. Santa Teresinha, rogai por mim. Amém.
Dia 2: Humildade e Simplicidade
Leitura Bíblica:
Mateus 18,1-4
“Naquela hora, os discípulos aproximaram-se de Jesus e perguntaram: ‘Quem é o maior no Reino dos Céus?’ Ele chamou uma criança, colocou-a no meio deles e disse: ‘Em verdade vos digo, se não vos converterdes e não vos tornardes como crianças, de modo algum entrareis no Reino dos Céus. Quem se humilhar como esta criança, este é o maior no Reino dos Céus.’”
Meditação:
A humildade é a marca da “pequena via”. Não é pensar menos de si, mas amar sem buscar reconhecimento.
Reflita: você busca aprovação ou prefere servir em silêncio? Santa Teresinha dizia que Deus ama quem faz o bem com alegria, sem ostentação.
Oração do dia:
Senhor Jesus, ajuda-me a ser pequeno aos olhos do mundo, mas grande em amor. Ensina-me a simplicidade da alma e a humildade do coração. Amém.
Prática do dia:
- Realize uma pequena ação de amor ou serviço sem que ninguém saiba.
- Leia lentamente a leitura do dia e medite sobre cada palavra.
Oração final do dia:
Meu Jesus, faze-me humilde e simples, como Teu pequeno Teresinha. Que minha vida seja um cântico silencioso de amor. Amém.
Dia 3: Amor nos Pequenos Gestos
Leitura Bíblica:
João 13,1-5
“Antes da festa da Páscoa, Jesus sabendo que havia chegado a hora de passar deste mundo para o Pai, tendo amado os seus que estavam no mundo, amou-os até o fim. Durante a ceia, levantou-se da mesa, tirou o manto, pôs uma toalha e começou a lavar os pés dos discípulos.”
Meditação:
Santa Teresinha nos ensina que a santidade está nos pequenos atos realizados com grande amor. Hoje, pense em pequenos gestos que podem transformar o dia de alguém.
Oração do dia:
Senhor, que eu saiba amar nas pequenas coisas, com paciência e alegria. Ensina-me a servir com coração puro, assim como Tu nos ensinaste. Amém.
Prática do dia:
- Faça um gesto de amor simples: um telefonema, um bilhete, ajudar alguém em casa.
- Ao longo do dia, repita: “Tudo pelo amor, nada pela glória.”
Oração final do dia:
Senhor, ensina-me a santidade do cotidiano. Que meus gestos pequenos sejam grandes aos Teus olhos. Amém.
Dia 4: Entrega e Alegria em Deus
Leitura Bíblica:
Filipenses 4,4-7
“Alegrai-vos sempre no Senhor; outra vez digo: alegrai-vos. Seja a vossa bondade conhecida de todos os homens. Perto está o Senhor. Não vos inquieteis com coisa alguma; mas em tudo, pela oração e súplica, com ação de graças, sejam as vossas petições conhecidas diante de Deus. E a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus.”
Meditação:
Santa Teresinha vivia a alegria do coração que confia totalmente em Deus. Hoje, celebre a vida com gratidão. A alegria não depende das circunstâncias, mas do amor a Deus.
Oração do dia:
Senhor, que minha vida seja um cântico de alegria e gratidão. Que eu possa entregar a Ti todas as minhas preocupações e viver com confiança, simplicidade e amor. Amém.
Prática do dia:
- Escreva três coisas pelas quais você é grato.
- Compartilhe um sorriso ou uma palavra de bondade com alguém.
Oração final do retiro:
Deus de amor, obrigado por estes quatro dias de retiro. Que eu leve comigo a confiança, humildade, amor nos pequenos gestos e alegria em Ti, como Santa Teresinha ensinou. Amém.

